Mit dem MTB zum Knückelein in 50 Minuten
400 Meter rennen in 111 Sekunden
Zum Kreuzberg ( 1000 Höhenmeter) hochradeln mit dem Gravelbike.
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Herrenmenschen und Süchtige
Nachdem ich selber 1990 ein sportlicher Herrenmensch war, der auf adipöses Gesochs runter geschaut hat, weiß ich ja, wie viele sportliche ...
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Nun bin ich also 3 Jahre erfolgreicher Nichtraucher und habe in dieser Zeit auch nicht zugenommen. Nun geht es mal wieder ans Abspecken, als... -
Eine Frage die sich auch suchtkranke Menschen stellen könnten. Also wie muss ich meine Seele trainieren damit ich suchtfrei werde ? Seit 1... -
Die Waage zeigte heute morgen 98 kg an und Bauchumfang ist 113 cm. Eine Stunde auf meinem Axos Heimfahrrad und noch ein Spazergang in der ...
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