Mittwoch, 14. Januar 2026

Tag 14 ohne Alkohol

 So langsam kommen leichte Beschwerden, wie Muskeltremor und Ohrenschmerzen. Schwimmen geh ich momentan nicht und auch keine Waldspaziergänge. Dafür sehr viel Sport zuhause und im Studio. Natürlich muss ich nun viel über meinen Alkoholkonsum nachdenken.


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