Montag, 15. Dezember 2025

Tag 7 ohne Alkohol und Völlerei

 Natürlich sind die näche schwer und der starke Tinnitus nervt schon gewaltig. Aber als Rentner der nicht mehr auf die Arbeit muss, kann ich mir schlechten Schlaf leisten, zumal Alkhol ja auch nur eine Scheinlösung ist.

Ich haber immer noch keinen Apetit, auf Süßigkeiten und Co, aber so langsam werde ich das Zeugs in den Keller verbannen. Über 55 Jahre Diäterfahrung haben mich erfahren gemacht. Auch das Jahr 2007 wo ich mit Alkoholverzicht (aber starker Raucher) schnell auf 85 Kilos unten war. Nach dem Motto "Nein danke ich rauch nicht mehr!" ist das Karusell der Süchte groß. Über Konsumsucht und Sexsucht gesellt sich auch die Sportsucht. Noch immer habe Fieber, das kann aber noch dauern.



 

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